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Personalidad tipo A y convertirse en una nueva mamá, ¿cómo se ve eso?

Muchas mujeres en mis clases de parto son personalidades Tipo A autoadmitidas. A menudo, estos planificadores altamente motivados, súper organizados y muy detallados expresan su preocupación sobre cómo podrán lidiar con un déficit de sueño cuando llegue el bebé. Algunas de las cualidades de una personalidad Tipo A pueden hacer que sea más difícil hacer una […]

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Encontrar con éxito una niñera para las citas nocturnas

Este artículo presentado por Christine Sabol y Babysits. Babysits es una plataforma online que permite a los padres encontrar niñeras en su zona. ¡También ayudamos a las niñeras a encontrar familias que las necesiten y compartimos recursos que pueden utilizar! Tenemos una enorme red de niñeras en Canadá, con más de 4000 niñeras activas. Nuestra declaración de misión es

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Invertir sabiamente su tiempo y dinero Doula

Una de las mayores oportunidades, y desventajas, del trabajo de doula es la abrumadora cantidad de formas en que puede invertir en su negocio a través de exposiciones/eventos, membresía en organizaciones y asistiendo a talleres educativos, seminarios, retiros y capacitaciones. Estas opciones pueden beneficiar enormemente a su negocio al exponerlo a nuevos clientes potenciales, aumentar su profesionalismo y expandirse.

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La voz madre

“Hay muy pocos momentos en la vida en los que las mujeres son tan vulnerables como durante el proceso de parto. Es importante no permitir que la vulnerabilidad nos impida apropiarnos del proceso y tomar decisiones sobre nuestros cuerpos y nuestros bebés”. [1] A menudo el parto se malinterpreta como un acontecimiento predecible y ordenado, en lugar de

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Trabajar con padres LGBTQ

Muchas personas LGBTQ se convierten en padres mediante adopción, inseminación, embarazo, hijastros y/o hijos adoptivos. Tenga en cuenta que su lenguaje con los padres; Es posible que "mamá" o "papá" no siempre se apliquen. Sea sensible al referirse a socios/personas de apoyo y solicite una aclaración si desea saber la terminología con la que se sienten cómodos. Terminología transgénero a tener en cuenta

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Childbirth educator holding a baby model in front of a class.

Posparto: ¿Cómo podemos hacer más como educadores?

Todos hemos escuchado el dicho: "Pasamos meses o años preparándonos para la boda y no dedicamos tiempo a preparar el matrimonio real". Lo mismo puede decirse de cómo abordamos la educación de los futuros padres para el período posparto. Los padres pasarán semanas preparándose para el parto y el nacimiento, pero buscarán poco

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Black Breastfeeding Week on August 25-31

Inside Black Breastfeeding Week con la co-creadora Kiddada Green

El mes de agosto es el Mes Nacional de la Lactancia Materna. Esta celebración de un mes culmina con la Semana Negra de la Lactancia Materna (BBW). El tema de este año es “El mundo es tuyo: imagina. Innovar. ¡Liberar!" Como mujer afroamericana, amamanté a mis bebés lo mejor que pude, sin tener los recursos ni la ayuda que recibían mis contrapartes cuando amamantaban a sus

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Sujeción del cable: la paciencia vale la pena

¿Sabía que cuando nazca su bebé, 30% de su sangre todavía estará en la placenta? Esperar a pinzar y cortar el cordón permitirá que su bebé reciba esta sangre vital. Los bebés a los que se les realiza un pinzamiento retardado del cordón umbilical o, como se le llama ahora, pinzamiento del cordón umbilical en el momento adecuado, tienen

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Blackboard with the words "How, What, Why, Where, When Who" written on it.

Cómo encontrar información basada en evidencias

¡Somos doulas y educadores basados en evidencia! Basamos nuestra formación y nuestra práctica en las investigaciones científicas más recientes. Entonces, cuando un cliente te pide las últimas investigaciones sobre algo que le preocupa… ¿adónde vas? ¿Libros? ¿Un libro de texto? ¿Artículos periodísticos? ¿Blogs populares? ¿Sitios de interés especial? ¿Medios de comunicación social? No hay ningún tipo de

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Encuentre un mentor o sea un mentor

Últimamente he estado en algunas situaciones en las que se definió, celebró y fomentó el papel de mentor. Mi hijo participa en un programa de tutoría en su escuela secundaria. Los estudiantes obtienen créditos de escuela secundaria por pasar de 2 a 4 horas a la semana trabajando con un mentor en un campo de su interés. mi hijo trabaja con

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Lo que sabemos sobre el consumo de cannabis durante el embarazo y la lactancia

He pasado las últimas dos décadas como partera, entrenadora de doulas y enfermera de partos y salud maternoinfantil. He podido apoyar a las familias desde la educación prenatal y el yoga, el parto y el nacimiento, hasta ver a los niños y las familias crecer en muchas direcciones. He estado escuchando la misma pregunta

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Picture of an IV drip.

Ayudar a los clientes a adoptar la intervención médica

¡Apuesto a que ESO llamó tu atención! Como doulas de parto, como educadores de parto, dedicamos gran parte de nuestro tiempo a ayudar a clientes que nos han pedido ayuda para evitar una intervención médica de rutina. No todas las parejas que asisten a clases de preparación al parto o contratan a una doula quieren un parto sin medicamentos, pero según mi experiencia, la mayoría

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¡Ganar sus entrevistas!

La gente me pregunta con frecuencia cómo conseguir trabajos de doula y específicamente cómo sellar la entrevista. Se trata de personas capaces y con habilidades; ¡Simplemente quieren saber cómo brillar durante un momento de gran ansiedad antes de conseguir un trabajo (o no)! También escucho con frecuencia el “No eres la doula para

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Pasar de la imaginación a la realidad: lograr la visión de CAPPA

La visión de CAPPA Imagine un mundo... donde se anime a las mujeres a confiar en sus cuerpos. Donde se disipan mitos sobre el embarazo, el parto, el puerperio y la lactancia materna. Imagine un mundo... donde las mujeres reciban las herramientas que necesitan para tomar decisiones informadas sobre sus experiencias de embarazo, parto, posparto y lactancia. Imagine un mundo…Donde la educación no utilice la culpa

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El apoyo a la lactancia es igual al éxito de la lactancia

La mayoría de las familias planean amamantar. Sólo en Estados Unidos, 81.1% inician la lactancia materna en el hospital. Lamentablemente, se está haciendo poco para ayudar a las familias a alcanzar sus objetivos si surgen problemas con la lactancia materna o si las madres tienen que ser separadas de sus bebés. De hecho, la mayoría de los profesionales médicos recomendarán la alimentación con fórmula en estas situaciones. 

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Los lugares de trabajo favorables a la lactancia materna influyen en la duración de la lactancia materna

El porcentaje de madres que regresan al trabajo después del parto dentro de los tres meses ha aumentado en los últimos 50 años. [1] 1 de cada 4 mujeres regresa al trabajo dentro de los 10 días posteriores al nacimiento, un tercio regresa después de tres meses y otro tercio a los seis meses. [2] Las madres trabajadoras siguen estando entre el segmento de más rápido crecimiento

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5 consejos para apoyar a un cliente doula de parto en casa

Empecé a trabajar como doula poco después del nacimiento de mi primer hijo, que era un bebé #borderbaby. Fui una de las pocas mujeres de Alabama que eligió dar a luz al otro lado de la frontera estatal con Tennessee para recibir atención de una partera profesional certificada (CPM) y tener un parto fuera del hospital (OOH). Esta elección fue fácil para

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Aquí y ahora: guiando a nuestros clientes hacia el momento presente

El acto de llevar la mente al momento presente (meditación, atención plena, centrado o cualquier término que use para describirlo) es una herramienta que todos tenemos a nuestra disposición para ayudar a controlar el estrés y la ansiedad. Pero el término “meditación” puede resultar intimidante para muchos, ya que evoca la imagen de un monje budista con túnica o

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Transformando el dolor como Doulas

¿Qué es realmente el parto? ¿Se trata sólo de sacar un bebé? ¡Por supuesto que no! También se trata de formar una familia y trabajar duro para descubrir de qué son brillantes nuestros cuerpos. Como doulas, nuestro trabajo es acompañar a nuestros clientes a lo largo del proceso, ser testigos de su transformación ante nuestros ojos, mientras excavan.

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Apoyar la capacidad de crianza de una nueva madre

Brindar atención a una nueva madre y a su recién nacido es un privilegio que no debe tomarse a la ligera como proveedor de atención médica. Todos los que desempeñan un papel en la educación o en el apoyo físico y psicológico deben garantizar que la nueva madre se sienta segura y atendida en su capacidad de cuidarla.

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Estudiar el microbioma

Hace unos meses, un colega me envió información sobre un estudio local que se estaba realizando en el MIT titulado "Estudio de muestra de heces de bebés/niños pequeños alimentados con leche materna". Ella pensó que me interesaría leer más sobre esto y posiblemente participar. El criterio fue: Tener 18 años o más Tener un bebé/niño pequeño de 2 a 36 meses Tener un bebé/niño pequeño que

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Cuidado personal saludable y prevención del agotamiento

Los trabajadores de partos son un grupo dedicado. El teléfono suena a todas horas y contestamos, listos para empezar. Ofrecemos consuelo para los dolores, bálsamo para los miedos y les recordamos a nuestros clientes que crean en sí mismos, encuentren su poder, amen sus cuerpos y cuiden a sus bebés. Secamos las lágrimas sin juzgar y celebramos las alegrías sin

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Claves para el éxito

Hace varios años, me encontré constantemente con esta lista titulada "Diez claves para el éxito que no requieren talento". La parte de “talento cero” de ese título me intrigó y me hizo querer profundizar en el significado. A lo largo de los años, se ha convertido en parte de mi negocio y también se ha convertido en parte de

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¿Qué es una doula posparto? [VIDEOBLOG]

Sierra Brooks, formadora de doulas posparto de CPD, CLC, HBCE, LCCE y CAPPA explica qué es una doula posparto y qué hace, con la ayuda de su compañera Doula Danka Orellana. Sierra Brooks CPD, CLC, HBCE, LCCE, CAPPA Faculty Sierra ha estado atendiendo a mujeres durante el embarazo, el parto y el posparto desde el año 2000. Comenzó como una empresa de nacimiento y

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La práctica del inventario de nacimientos

En mi trabajo escucho los temores secretos que tienen las mujeres sobre el parto. Las madres de hoy son muy conscientes de cómo su forma de pensar afecta la forma en que viven sus vidas y, sabiamente, asumen que lo mismo debe aplicarse al parto. Están listos y dispuestos a buscar maneras de volverse más conscientes, más conscientes y

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Cómo crear una zona segura para la comunicación: 3 consejos para ayudar al hablar con las familias

¡Trabajar como Doula posparto es una de las mayores pasiones de mi vida! ¡He sido muy afortunada de apoyar a muchas mamás en todo el país con educación sobre cómo cuidar a su precioso y nuevo paquete de alegría! Incluso como doula experimentada, sigo aprendiendo constantemente de mis familias. Creando una caja fuerte

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Autocompasión: "Todos fuimos bebés alguna vez"

Recuerdo la primera vez que sostuve a un bebé recién nacido. Recuerdo la sensación en mi corazón mientras la sostenía como si fuera una frágil taza de té. Yo era una estudiante de primer año de enfermería, joven y con los ojos muy abiertos, asignada a enseñar cuidados al recién nacido. Me invitaron a abrazarla mientras escuchaba a su madre compartir.

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Liberarse de los vampiros energéticos

¿Alguna vez te has preguntado por qué después de cuidarte, incluyendo descansar lo suficiente, comer alimentos integrales, hacer ejercicio, etc., algo todavía no va bien? Quizás se sienta fatigado después de haber estado bien al principio del día o tenga una sensación repentina de fatiga después de trabajar con un compañero de trabajo o escuchar a un cliente o amigo.

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Preparándose para su nuevo bebé

Una de mis cosas favoritas para mí como doula de parto, entrenadora de doulas de parto y educadora de parto es ayudarlas a prepararse con herramientas para desarrollar confianza y fuerza a medida que avanzan en su viaje del embarazo, el parto, el nacimiento y más allá. Cuando puedo tener tiempo con ellos para profundizar más, es genial.

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Ayudando a Nuestros Clientes: Luchar, Huir, Congelar, Fawn Respuestas al estrés

¿Sabías que existen cuatro tipos de respuestas a eventos estresantes? La mayoría de nosotros estamos familiarizados con la respuesta de Luchar o Huir, pero hay otras dos que muchas personas también experimentan. Esos son Freeze y Fawn. Ayudar a nuestros clientes (y a su socio de soporte) a comprender cómo podrían reaccionar puede ser muy beneficioso, no

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Trabajando con sus creencias y sesgos

Recientemente he visto muchas publicaciones en Internet sobre plataformas de apoyo a doulas, en las que se analiza cómo las doulas deben tratar con clientes que toman decisiones contrarias a creencias individuales o fuertes prejuicios. Temas como la circuncisión, los rituales religiosos, el consumo de marihuana y alcohol suelen ser fuente de conflicto en estas publicaciones. Mientras leía las MUCHAS respuestas, me quedé

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Desafíos del educador de partos en un mundo acelerado

¿Qué te viene a la mente cuando piensas en clases de preparación para el parto? ¿Mujeres y sus parejas de parto sentadas en semicírculo escuchando durante dos horas mientras alguien habla una y otra vez sobre cómo se desarrolla el parto? ¿Una tarde a la semana durante unas horas? ¿O la nueva y agotadora clase de maratón de ocho o nueve horas de un día? Algunos

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Movimiento de mano de obra activa de 4 a 6: beneficios y señales

Las Doulas son únicas, talentosas y conocedoras; manteniendo espacio para las familias y caminando con ellas mientras conocen a sus bebés. ¡Qué honor tan increíble! Las doulas también tienen la oportunidad de ser la guía perfecta a medida que los proveedores comienzan a adaptarse a las nuevas recomendaciones de ACOG. Pero, ¿cómo llegamos allí? El Colegio Americano de

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Flip or Flop: Dando la vuelta al aula para involucrar a las familias embarazadas

Con el paso de que los padres tomen clases presenciales a usar Internet para una mayor parte de su educación prenatal, los educadores sobre parto y lactancia tienen que intensificar su juego. Con solo 34% de familias embarazadas tomando clases (Escuchando a las Madres III), tenemos que ser creativos para alentar a los nuevos padres a encontrar valor en venir físicamente.

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¡El baño infantil retrasado y por qué es bueno!

Ahora es un protocolo estándar en muchos hospitales esperar entre 8 y 24 horas para darle al bebé su primer baño, o hasta 48 horas si nace por cesárea. Retrasar el baño de los recién nacidos es consistente con las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud y se basa en investigaciones médicas. Siete razones por las que los médicos recomiendan esperar hasta

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El por qué y el qué del parto natural

La anestesia se utilizó por primera vez para el parto en 1847, hace 171 años, o aproximadamente siete generaciones. En respuesta a esto, Grantly Dick-Read acuñó el término parto natural en la década de 1940. Antes de eso, simplemente se llamaba nacimiento, como los alimentos orgánicos se llamaban simplemente alimentos antes de que Lord Northbourne acuñara el término orgánico aproximadamente al mismo tiempo. Natural

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Una reseña de un libro: la vuelta al círculo: las doulas comparten sus experiencias

Dicen que la experiencia es la mejor maestra. Sin embargo, la experiencia de otra persona puede ser un maestro aún mejor. Esa es la idea detrás de la colección de experiencias de doulas escrita por Julie Brill, miembro de la facultad de CAPPA, CCCE, CLD en su libro Round the Circle: Doulas Share Their Experiences. El título da una gran idea de lo que

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Planes de nacimiento: ¿herramienta o terror?

¿Es posible planificar un nacimiento? ¿La creación de un plan de parto genera decepción y sentimientos de fracaso si el parto no sigue el camino previsto? ¿Qué pasa si todo cambia durante el parto? Todos sabemos que en el parto suceden cosas inesperadas, ¿verdad? Y la mayoría de la gente está de acuerdo en que “mamá sana, bebé sano” es la

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¿Soy una buena mamá?

Cuando las mujeres se convierten en madres, existen grandes expectativas sobre nuestra capacidad de cuidar, nutrir, proteger y responder a nuestros bebés y niños. Incluso puede suponerse que todos sabemos cómo hacer esto. Está en nuestro ADN, ¿verdad? Cuando trabajo con mamás el día 2 o 3 posparto; crianza de niños pequeños, en edad escolar

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Nuevo programa de certificación de CAPPA: el nuevo educador de padres

En la Conferencia CAPPA de septiembre, se hizo un anuncio muy emocionante: ¡la capacitación y certificación para un programa completamente nuevo comenzaría en 2018! Después de años de preparación, se presentó al mundo el programa de Educadores para Nuevos Padres. El Educador de nuevos padres es una capacitación y certificación única en su tipo. A diferencia de todo lo disponible actualmente, este programa preparará

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Una actualización conmovedora demasiado buena para no compartirla

En la conferencia CAPPA Destin en 2016 tuve el honor de hablar sobre mi trabajo con el embarazo y la adicción como enfermera en un discurso titulado “No estás solo: adicción perinatal y abstinencia neonatal”. La primera historia que originalmente planeé compartir en la conferencia fue una historia sobre mi cliente Kelly B, una historia

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Evaluación de la credibilidad en las fuentes de información cotidianas

Como consumidores críticos de información, es necesario evaluar la credibilidad y legitimidad de los recursos, especialmente en Internet. En un mundo de información gratuita, sin directrices, seguimiento ni representación, la verdad y las mentiras pueden ser tan difíciles de determinar como los tabloides de los supermercados en las cajas. Cualquiera puede publicar cualquier cosa en

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Crea un mapa del tesoro para 2018

¡Feliz año nuevo! Parece que este es un momento natural para reevaluar aspectos de la vida y establecer nuevas metas personales y profesionales. Hay muchas maneras en que las personas logran esta tarea. A algunas personas les gusta anunciar resoluciones o proponer una palabra para el año. Otros tienden a estar más orientados a las listas y utilizan

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Harvey y el adversario de la ayuda

2017 fue un gran año en mi comunidad. Sobrevivimos al desastre natural más costoso en la historia de Estados Unidos: el huracán Harvey. Muchos profesionales de partos en nuestra comunidad perdieron todo en sus hogares, en sus consultorios o en ambos. Mi experiencia con la tormenta implicó ver cómo las aguas subían por nuestro camino de entrada a un nivel nunca visto desde el

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La importancia de educar a los papás / socios

Es de gran importancia que la pareja comprenda el “por qué” y el “cómo” de apoyar a la madre durante el trabajo de parto y el nacimiento. Como educador de parto, ¿cómo se prepara (educa) al compañero de vida de la futura madre para el parto y el nacimiento? Llevo casi dos décadas impartiendo clases de preparación para el parto y, durante muchos de estos años,

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Encontrar su pueblo profesional

¿Tienes un pueblo profesional? Los profesores de la escuela tienen la sala de profesores y las reuniones departamentales. El personal de oficina tiene la sala de juntas y el enfriador de agua. Los deportistas disponen de vestuario y reuniones de equipo. Pero como profesionales perinatales, a menudo trabajamos aislados de nuestros pares. Rara vez tenemos la oportunidad de reunirnos en el trabajo o

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Dar, aprender, recibir; Tu hoja de ruta profesional

Cultivar una carrera exitosa como doula comienza, ante todo, cultivándote a ti mismo como persona. Iniciaste este proceso de despertar al inscribirte en tu curso de certificación inicial, felicidades, ¡el fuego ya está encendido! Quizás el llamado para convertirse en doula llegó en voz alta, o quizás fue un susurro. De todos modos, había algo que

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