Ser un buen oyente es una de las habilidades más importantes que utilizará una doula posparto. Aunque muchos de nuestros clientes no nos contratarán solo porque buscan un buen oyente, una y otra vez mis clientes han notado que se sienten validados, escuchados y comprendidos en los testimonios. Afortunadamente, es una habilidad que realmente se puede […]
Tres técnicas que puede probar si quiere ser un mejor oyente Sigue leyendo "
“Si la presión de la cabina cambia, los paneles encima de su asiento se abrirán y revelarán máscaras de oxígeno; Levanta la mano y tira de una máscara hacia ti. Colóquelo sobre la nariz y la boca y asegúrelo con la banda elástica, que se puede ajustar para garantizar un ajuste perfecto. Primero asegure su propia máscara antes de ayudar a otros”. Para aquellos de
Ponte tu máscara de oxígeno primero Sigue leyendo "
En este momento, estoy dando clases de lactancia, asistiendo a clientes privados de lactancia, capacitando a mujeres para que se conviertan en educadoras de lactancia y, de hecho, amamantando a un recién nacido... ¡Así que no hace falta decir que mi vida son senos y leche! Para mí el tema tiene dos vertientes completamente diferentes. Cuando enseño y trabajo con clientes, soy el educador que comparte información científicamente probada y
¡Lo has hecho! Ha completado la formación de doula, ha encontrado sus primeros clientes y la vida de guardia está a punto de comenzar. ¿Has pensado en lo que necesitas para estar listo para salir por la puerta en cualquier momento? La emoción de recibir la llamada de “ven ahora” de una persona que está dando a luz es aún mejor cuando sabes
¡En llamada y listo para rodar! Sigue leyendo "
Cada año, después de la conferencia, encuentro que mi mente está a tope.* Tal vez sea una idea de las 2 de la madrugada o un pensamiento aleatorio. Este año, la red social de superhéroes me hizo pensar en las fortalezas. Cada uno de nosotros lleva dentro a nuestro superhéroe. ¿Qué puedes hacer para dejar salir tus fortalezas de superhéroe? Primero que nada, ¿sabes?
Deja salir a tu superhéroe Sigue leyendo "
Durante la Conferencia CAPPA de 2017 en Portland, Maine, vi el entusiasmo de los profesores y los asistentes por la organización de un Curso de Educadores para Padres Nuevos en CAPPA. Como educadora de partos durante más de 45 años, he visto cómo pocos padres hoy en día muestran una habilidad natural para ser padres. Muchos nuevos padres nunca han cuidado niños
Estímulo para enseñar educación sobre preconcepción / embarazo temprano Sigue leyendo "
Presentado por: Lansinoh Tenía veintiocho años y estaba embarazada de mi primer hijo. Sabía sobre la lactancia materna porque había visto a mi madrastra y a mi cuñada amamantar antes. Sin embargo, no estaba segura de lo que me esperaba después de tomar la decisión de amamantar. Estaba emocionada y asustada, nerviosa y ansiosa. Yo no estaba
Guiando el camino juntos - Una palabra de Lansinoh Sigue leyendo "
Como Doula posparto, atiendo a una amplia gama de familias y sé que el apoyo que brindo marca una gran diferencia en sus vidas después de tener bebés. La mayoría de mis clientes contratan conmigo antes del nacimiento para garantizar que tendrán el apoyo necesario. Pero tengo otra clientela que no
911 Doula posparto Sigue leyendo "
Como ex instructor de biología, siempre animé a los estudiantes a observar sus entornos, ya que están maduros con roles individualizados que desempeña una especie con una habilidad única. El mundo de la educación sobre el parto es similar. Si bien la variedad de opciones que existen puede ser infinita, con la investigación y la evidencia adecuadas a su alcance
Encontrar tu nicho Sigue leyendo "
“Autorrealización” es un término que proviene de Abraham Maslow, figura destacada del movimiento de la Psicología Positiva. La autorrealización se refiere a la "realización o deseo de realización personal". En otras palabras, es la motivación para realizar todo el potencial de uno. Como doulas, ponemos mucho énfasis en la autorrealización, conozcamos ese término o no. Hacemos
5 herramientas sencillas para la doula autorrealizada Sigue leyendo "
Una de las frases más comunes que escucho a las nuevas madres es: "¿Está bien mi bebé?" Dado que somos profesionales en los hogares de nuestros clientes, es fácil para las nuevas mamás hacernos todo tipo de preguntas relacionadas con la salud general de su bebé. Nuestro papel como doulas es de apoyo no médico y estrictamente informativo,
Ayudando a las nuevas madres Sigue leyendo "
“Imagínate en tu lugar especial”. Mientras escribo hoy, estoy haciendo planes para nuestra visita familiar anual a un lugar muy especial: la isla Campobello, Nuevo Brunswick. Es una isla muy pequeña en la Bahía de Fundy con una población de poco más de 1000 personas, servicio de telefonía celular limitado e Internet muy deficiente.
Un lugar especial Sigue leyendo "
El networking ha cambiado bastante desde que comencé en este campo hace muchas, muchas lunas. En un mundo tecnológico, cada vez estamos más conectados y desconectados al mismo tiempo. Antes de que existieran Internet y las redes sociales, teníamos que concertar citas con otras personas y tener
El arte de la creación de redes Sigue leyendo "
Presentado por: Shari Criso MSN, RN, CNM, IBCLC Los bebés recién nacidos pasarán la mayor parte de sus primeros años de vida, durmiendo entre 16 y 17 horas al día. Más allá de alimentar y asegurarnos de que el bebé reciba todo lo que necesita para desarrollarse y crecer de manera óptima, queremos asegurarnos de que SIEMPRE esté seguro. Como enfermera registrada, una
Apoyo para un sueño seguro y consejos prácticos para nuevos padres Sigue leyendo "
A principios de este verano, caminaba hacia mi buzón cuando vi una serpiente en mi acera. Era una pequeña serpiente de cinta, completamente inofensiva, pero yo estaba descalzo e inmediatamente salté hacia atrás. Mi corazón se aceleró, mi frecuencia respiratoria aumentó, mis palmas me sudaron. Y entonces noté que la serpiente no se movía. Él
Conoce tu sesgo cognitivo Sigue leyendo "
Los estereotipos tienen su propia historia de nacimiento. Y, si algo sabemos como verdaderos defensores de las familias biológicas, es que la vida evoluciona constantemente y adquiere una nueva verdad según el contexto que la rodea. Mirar la vida sin el contexto que la rodea es como tomar un atajo sin considerar la ruta escénica; nunca lo sabrás
Construyendo puentes inclusivos con nuestro idioma Sigue leyendo "
“Mi marido va a hacer de mi doula. ¿Qué libro debería leer para prepararse para eso? “El médico diagnosticó esto, pero no estoy seguro de que tenga razón. ¿Qué opinas? ¿Tomarían este medicamento? [preguntado en un grupo de Facebook] “No necesito tener un título para saber leer
La pérdida del experto Sigue leyendo "
Un recurso sobre parálisis cerebral para familias La parálisis cerebral es una afección neurológica con la que puede nacer un niño, causada por daño cerebral o malformación cerebral durante el desarrollo fetal. Es una de las discapacidades más comunes de la infancia y es una que no tiene cura, aunque tampoco empeora progresivamente.
Un sitio que vale la pena compartir: información sobre parálisis cerebral Sigue leyendo "
Ha sido un abril ajetreado en Kansas y la primera semana de mayo ha sido aún más ocupada. Como he dedicado tiempo a conocer los “patrones de baile” de los nuevos pequeños esta semana, también me ha permitido dedicar tiempo a conocer a la mamá que amamanta. Me encanta construir un
Marcando la diferencia en su comunidad - ¡Conviértase en un CLE! Sigue leyendo "
Como entrenadora de doulas desde hace muchos años, uno de los conceptos más desafiantes para inculcar a las doulas más nuevas es la idea de establecer límites saludables con los clientes. No el tipo que se discute en el ámbito de la práctica porque son bastante claros, sino más bien establecer cuándo estaremos disponibles para preguntas de rutina y apoyo. Él
Establecer límites saludables Sigue leyendo "
Como educadora de partos y entrenadora de doulas de parto, uno de mis temas favoritos es el de las hormonas del parto. La oxitocina, la melatonina, las endorfinas, la adrenalina y la prolactina trabajan en sincronía para ayudar a que el proceso de nacimiento avance. Más específicamente, la melatonina actúa como catalizador para mejorar la cantidad de oxitocina natural liberada. Esto a su vez, provoca que la
Melatonina: no solo es beneficiosa para el "desfase horario" Sigue leyendo "
Durante los últimos dos años, tuve la oportunidad de formar parte del comité de planificación de un evento comunitario: la Feria de Nacimiento y Bienestar Familiar. Esta feria promueve la salud familiar integral y las opciones de parto. He visto los efectos positivos que este evento tiene en nuestra comunidad e insto a otros a patrocinar o apoyar eventos como estos en sus áreas. trabajé con
Hacer las conexiones Sigue leyendo "
Un número cada vez mayor de hospitales en los Estados Unidos ofrecen óxido nitroso a las mujeres en trabajo de parto desde que la FDA aprobó nuevos equipos para su uso en el parto en 2011. Entre otras cosas, un hospital es un negocio que compite con los hospitales vecinos por los clientes. Si consiguen que vengas allí a nacer, podrías convertirte
Óxido nitroso en el trabajo de parto y el principio de precaución Sigue leyendo "
Su cuello uterino no es una bola de cristal Si bien un examen cervical puede ofrecer una excelente instantánea de lo que está sucediendo en este momento, no es necesariamente el mejor indicador de lo que puede venir. Tampoco es realmente un gran indicador del progreso que ya se ha logrado. ¡En realidad es sólo una pequeña parte de un panorama mucho más grande! Confianza
Cosas que dice tu doula Sigue leyendo "
Cuando comencé a trabajar como doula, me preocupaba qué hacer en mis visitas prenatales con las familias. Sus visitas prenatales son un lugar para que usted y sus clientes se conozcan, generen confianza y comiencen a verlo como un recurso para su experiencia. También estarás demostrando
El valor de las visitas prenatales Sigue leyendo "
¡El nacimiento puede ser un poco impredecible, por decir lo menos! Si trabajas en este campo el tiempo suficiente, seguramente acumularás algunas historias extrañas, locas e incluso divertidas a lo largo del camino. A veces, la experiencia de un parto puede parecer un episodio de "¿Quién es la línea de todos modos?", un programa de juegos de comedia de improvisación.
¿Quién es el nacimiento de todos modos? Sigue leyendo "
A lo largo de los años, he visto con gracia y humildad cómo mi práctica y mi experiencia crecían y cambiaban. Hace una década, yo estaba prosperando como doula laboral privada y educadora de partos para clientes lo suficientemente afortunados como para pagar dichos servicios de parto. Hoy trabajo con mujeres jóvenes que cada día tienen múltiples luchas, desde la pobreza.
Todos hemos aprendido y nos hemos educado mucho sobre la importancia de la primera hora después del nacimiento, el contacto piel con piel, la regulación infantil, la lactancia materna, etc. Sabemos que los bebés a los que se les permite el contacto piel con piel inmediatamente después del nacimiento durante al menos menos una hora son mejores amamantadores. ¿Pero cada bebé se convierte en un mejor amamantador gracias a esta práctica?
Un enfoque preventivo para la lactancia materna temprana Sigue leyendo "
Recientemente, fui derribado durante 48 horas por un virus parecido a la gripe. Dolores corporales, fiebre, tos. Los trabajos. Una mañana, mi hija de diez años me preguntó: “Mamá, ¿cómo se llama cuando alguien está enfermo y desearías estar enfermo en lugar de él?” "Eso se llama empatía, cariño", respondí en la niebla mientras alcanzaba mi
Un mal caso de empatía Sigue leyendo "
Tú también recibes las preguntas, ¿verdad? “Oh, deberías hablar con Kimberly, ella es una de esas personas que amamantan (o doulas)”. Estas preguntas me llegan no solo de las mamás sino también del mundo de los partos sobre cómo convertirse en una consulta de lactancia, una doula o una educadora. ¿Qué papel es el adecuado para cada persona?
2017 ... ¿Es este su año para agregar un nuevo rol? Sigue leyendo "
Recientemente, me invitaron a presentar la Capacitación para Educadores Certificados en Lactancia en una instalación educativa de última generación que estaba equipada con todas las “campanas y silbatos”. El equipo era intimidante y se parecía a algo que había visto recientemente mientras miraba una película futurista de ciencia ficción. La pantalla retráctil era el único equipo con el que estaba vagamente familiarizado. Afortunadamente,
¿Quién es nuestro público objetivo? La lactancia materna como tema universal Sigue leyendo "
Nunca olvidaré el comentario casual que cambió el curso de mi vida para siempre. Estaba sentada en la sala de nuestra primera casa, sosteniendo a mi hija recién nacida, Willow Grace, de solo 5 días. Nuestra doula de parto había venido a nuestra casa para una visita posparto. Discutimos alegremente cómo era la lactancia materna.
¿Con qué frecuencia has escuchado las palabras “leche anterior” y “leche final”? ¿Qué pensamientos o frases le vienen a la mente casi inmediatamente cuando se comentan estas palabras? Leche grasa o alta en calorías Leche acuosa Intolerancia a la lactosa Heces verdes Desequilibrio de la leche Mantenga al bebé de un solo pecho hasta que se separe solo Alimente al bebé solo con
¡La leche materna es leche materna! Sigue leyendo "
Después de haber vivido poco más de medio siglo, encuentro que una de mis palabras favoritas es "estaciones". Tal vez porque soy un fan acérrimo de Pete Seeger y me encanta la forma en que tomó palabras de Eclesiastés y las convirtió en una canción pegadiza, sobre todo la que se hizo famosa con Turn, Turn, Turn de The Byrd. "Hay un
La temporada de la maternidad Sigue leyendo "
“Al menos tienes un bebé sano” – La vergüenza oculta del trauma del parto Cuando se analiza la probabilidad de sufrir un trauma en el curso de la vida de una mujer, las estadísticas son altas. Una de cada tres mujeres sufrirá abuso sexual a lo largo de su vida. Una de cada cuatro mujeres percibirá su parto como traumático. Entonces,
La vergüenza oculta del trauma del nacimiento Sigue leyendo "
Como doula, educadora de partos y formadora de doulas, además de madre que comenzó en este negocio cuando mis hijos eran muy pequeños, sé muy bien la necesidad de asegurarme de cuidarme. Entonces, ¿qué significa eso exactamente? ¿Cómo podemos, en uno de los países más
Doula-ing la Doula Sigue leyendo "
La educación sobre lactancia es vital para las nuevas mamás y sus personas de apoyo. Estadísticamente, aquellas que toman la decisión de amamantar prenatalmente tienen más probabilidades de tener éxito. La lactancia materna no debe considerarse un tema controvertido. Si compartiéramos información sobre la lactancia materna de la misma manera que educamos sobre la seguridad de los asientos de seguridad y las prácticas de dormir boca arriba, tal vez veríamos
Educación sobre lactancia: vital para las nuevas mamás Sigue leyendo "
La joven frente a mí estaba sentada con las piernas cruzadas en la cama del hospital, abrazando a su recién nacido envuelto y con lágrimas corriendo por su rostro. Este fue su primer nacimiento. Le habían hecho una cesárea el día anterior y no tenía ningún familiar con ella en la habitación. Su pareja no estaba disponible. Por el momento, él
Convertirse en oyentes activos: amor en acción Sigue leyendo "
A medida que 2015 llega a su fin y empiezo a esperar con ansias el nuevo año, siempre contemplo lo que me ha funcionado bien este año y lo que me gustaría hacer de manera diferente el próximo. No hago resoluciones. Sin embargo, me gusta crear intenciones, generalmente en forma de palabra.
Una doula mira hacia el 2016 Sigue leyendo "
En septiembre de este año, las comunidades locales de natalidad y salud mental de mi área se unieron para realizar una proyección de la película “El lado oscuro de la luna llena”. Si no ha visto esta película, le sugiero encarecidamente que busque o patrocine una proyección. Sigue a dos mujeres en su viaje de dos años para comprender
Salud mental materna: nuestro papel como profesionales del parto Sigue leyendo "
Noviembre es el mes en el que la mayoría de nosotros comenzamos a centrarnos en aquello por lo que estamos agradecidos. Es un mes que marca el comienzo de la temporada navideña para muchos y, si bien deseamos expresar gratitud, también puede ser un momento de intenso estrés y agotamiento. Esto puede intensificarse para
Respira, bebé, respira Sigue leyendo "
Hace 21 años vi por primera vez la película Forrest Gump. Recuerdo haber tenido una amplia gama de emociones mientras veía esa película por primera vez y salía del cine sintiéndome inspirado. Creo que cada vez que veo la película me llevo más y más lecciones de vida.
Lecciones de vida para las doulas: inspiradas por Forrest Gump Sigue leyendo "
Como educadora, doula, enfermera o profesional de la lactancia, ¿cuántas veces has escuchado que el parto cura la preeclampsia? ¿Es esto cierto? Una cura es “una solución o remedio completo o permanente; una recuperación o alivio de la enfermedad” (Merriam-Webster, 2013, párrafo 1). Como se detalla en la siguiente cita, la preeclampsia no siempre desaparece con el nacimiento.
Preeclampsia: la cura es el nacimiento, ¿o no? Sigue leyendo "
Después de convertirme en mamá, finalmente sentí una “pertenencia” a mi vida. Podría mirar a cualquier Madre en cualquier lugar y sentir que compartimos una conexión, sin siquiera intercambiar una palabra. Comencé mis estudios para ser doula al año después del nacimiento de mi hijo. Quería compartir con mujeres, enseñarles y
¿Eres una nueva Doula? Consejos valiosos para su nuevo viaje Sigue leyendo "
Aceites esenciales: la medicina original. Han existido durante miles de años y recientemente han ganado popularidad. Parece que todo el mundo los utiliza, o al menos oye hablar de ellos. En mi propia familia, comenzamos a usar aceites esenciales a diario para una amplia variedad de dolencias y hemos
El uso de aceites esenciales y el alcance de la práctica del profesional de CAPPA Sigue leyendo "
Hace 15 años, cuando comencé en este trabajo, asistí a una conferencia de otra organización sobre educación durante el parto. Había una base de conocimientos tan amplia que iba mucho más allá de lo que conocía como novato. Estuve cautivado todo el fin de semana. Pensé, a medida que pasó el tiempo, que el subidón que
¡Celebrando la Conferencia CAPPA 2015! Sigue leyendo "
Hay muchos aspectos en la descripción del trabajo de la doula posparto. Uno de los más importantes es la confianza y la educación que podemos brindar a una familia. Al cruzar la puerta por primera vez después del nacimiento, su trabajo es escuchar y observar. ¿Cómo afrontan los padres sus
Las doulas posparto enseñan el tiempo boca abajo Sigue leyendo "
Como doula, utilizo muchas habilidades. Cada parto requiere una habilidad única para elegir la combinación de aquellas habilidades que mejor se adaptan a esta mujer en este parto. Una de las habilidades que tal vez no sea tan obvia es mi “ojo para el nacimiento”. Usar mi ojo para dar a luz es una habilidad que se ha agudizado
Soy una Doula. ¿Cuál es tu superpoder? Sigue leyendo "
Resumen CAPPA de “Prevención segura del parto por cesárea primaria” desarrollado por el Congreso Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG) y la Sociedad de Medicina Materno Fetal (SMFM). Lea el documento completo aquí. Una parte integral de la misión de CAPPA es apoyar el derecho de las familias a tomar decisiones informadas sobre el embarazo, el parto, la
Hay algunas medidas educativas que pueden evitar la suplementación innecesaria de fórmula o el destete involuntario. Un problema es que muchas personas malinterpretan el comportamiento del bebé. Un bebé se comunica de varias maneras. Utiliza el lenguaje corporal, los movimientos de la cabeza, los gestos con las manos y el llanto como formas de expresión. La etapa de llanto suele ser la que provoca
La pendiente resbaladiza de la suplementación Sigue leyendo "