Tu cuello uterino no es una bola de cristal
Si bien un examen cervical puede ofrecer una excelente instantánea de lo que está sucediendo en este momento, no es necesariamente el mejor indicador de lo que puede suceder. Tampoco es realmente un gran indicador del progreso que ya se ha realizado. ¡Es solo una pequeña parte de una imagen mucho más grande!
Confía en tus instintos
Si bien las doulas son excelentes para brindar buena información y orientarlo hacia buenos recursos para la toma de decisiones; en última instancia, es USTED quien es el mejor juez de cómo aplicar esos recursos y esa información a las decisiones que debe tomar por usted y su bebé.
Pedir ayuda
Casi todo el mundo está ansioso por ayudar a una futura mamá o una mamá que acaba de dar a luz. Así que no dude en pedir las cosas que sabe que le ayudarán a cuidarse mejor a usted y a su bebé.
Cuida a tu bebé, no al reloj
Los bebés, por supuesto, no leen libros de texto y no dicen la hora, pero sí saben cuándo tienen hambre, se sienten incómodos o simplemente necesitan un buen acurrucarse. Es probable que tu doula te diga que confía en tus instintos (ahí está esa frase de nuevo) y para observar a su bebé para que pueda aprender sus señales con confianza.
¡Puedes hacerlo!
Por último, pero no menos importante, casi todas las doulas le han dicho esto a un cliente u otro. ¡Es como nuestro lema! Ya sea que esté en trabajo de parto y esté luchando por esas largas y fuertes contracciones de transición y sienta que está golpeando una pared, está la voz de su doula en su oído diciendo: “¡Puedes hacer esto! ¡Estás haciendo esto! " O cuando estás luchando para que ese pequeño bebé cansado finalmente se prenda, ahí está tu doula a tu lado, lata hacer esto."
Si bien cada doula es única, existen hilos comunes que las unen a todas. Uno de esos hilos es Stuff Your Doula Says. Ella es la voz cercana a ti, recordándote que puedes hacer cosas difíciles. Que ya eres una buena mamá. Que puede confiar en su cuerpo y en su bebé e ignorar los relojes, los libros de texto y los promedios.
¿Cuáles son algunas de las cosas que te ha dicho tu doula? ¿Qué fue lo más útil? Comparte en los comentarios abajo!
Tiffany MillerCLD, CCCETiffany Miller, CLD, CCCE, partera estudiante, ha sido miembro de CAPPA desde 2007, cuando tomó su formación Labor Doula en Colorado. Desde entonces, se ha convertido en educadora de partos a través del programa CAPPA y en partera estudiante en el programa PEP de NARM, y no puede imaginar una vida sin trabajo de parto. A ella le encanta especialmente el trabajo de inspirar, alentar y animar a los clientes, estudiantes y otros profesionales del parto a través de la palabra hablada y escrita siempre que puede. Ella siempre se esfuerza por “ser un arco iris en la nube de alguien” (Maya Angelou). |