Un lugar especial

"Imagínese en su lugar especial".

Mientras escribo hoy, estoy haciendo planes para nuestra visita familiar anual a un lugar muy especial: Campobello Island, New Brunswick. Es una isla muy pequeña en la Bahía de Fundy con una población de poco más de 1000 personas, servicio de telefonía celular limitado y una recepción de Internet muy incompleta. Hay pocas tiendas excepto una pequeña tienda de comestibles.

A primera vista, la isla no es perfecta. A pesar del relativo aislamiento, la isla me proporciona un espacio seguro que da origen a mi propia percepción significativa.

Como reflexiono, la vida es una búsqueda de metáforas. ¿Podría compararse “mi” Isla Campobello con un lugar sagrado como el espacio de nacimiento de una familia?

El autor y educador sobre el parto, Carl Jones, afirma en su libro “Mente sobre el trabajo” que “La reflexión es un subproducto común del uso regular de imágenes. Es un proceso de crecimiento que puede dar lugar a destellos de conocimiento sobre temas que le preocupan a usted y a su bebé ". (1987, pág.65)

Como educadoras de CAPPA sobre el parto, hemos aprendido "que las mujeres necesitan apoyo y estímulo para reconocer la sabiduría interior que sus cuerpos brindan para dar a luz a sus bebés de la manera que sea mejor para ellas". (Manual del educador sobre el parto de CAPPA, 2016, p. 17) Al igual que Jones, creo que las imágenes son una herramienta importante que puede ayudar a los padres a aprovechar esa sabiduría interior.

El año pasado he estado enseñando más en el "Centro Iris para la atención plena, la paz y la curación" en Fredericton, NB. Al igual que la isla de Campobello, me brinda un espacio abierto en la naturaleza donde puedo enseñar desde mi corazón y aprender de y con mis estudiantes. El centro ofrece un espacio seguro para que los padres se relajen, practiquen imágenes y obtengan su propia percepción.

Entonces, ¿qué significa insight y cómo se relaciona con el embarazo, el nacimiento y la paternidad? El Oxford Dictionary define la percepción como "la capacidad de obtener una comprensión precisa y profunda de alguien o algo".

Tengo la gran suerte de enseñar en este hermoso lugar, pero también he enseñado en muchos lugares a lo largo de mi carrera.

Como educadores, todos conocemos el desafío de encontrar un espacio para enseñar que sea propicio para el aprendizaje y que se sienta seguro para que nuestros estudiantes expresen sus sentimientos y preocupaciones. Asimismo, también conocemos el impacto que tiene el entorno del parto en el trabajo de parto, el parto y el posparto.

Carl Jones enseña que "(el) lugar de nacimiento no tiene por qué ser hermoso siempre que se sienta cómodo para usted". Afirma que "la atención médica discreta y la preocupación genuina del personal compensan con creces la falta de decoración hogareña". (Mind Over Labor, 1987, p.106) Sugiere que las imágenes son un medio de responsabilidad de los padres para encontrar ese espacio cómodo.

Como se indica en nuestro manual CAPPA (2016, p.20), los educadores ofrecen más que información fáctica. Podríamos tener lo que creemos que es el lugar "ideal" para enseñar, pero ¿eso asegura el aprendizaje? Cual es el lugar ideal? Es más que los hechos o las dimensiones. Si no escuchamos los verbos y los no verbales de nuestros estudiantes, ¿cómo estamos haciendo espacio para la autoexpresión?

Como mencioné anteriormente, he dado clases en muchos lugares, incluida una habitación pequeña sin calefacción, pero hice todo lo posible por cuidar genuinamente a mis familias. Sin embargo, mientras reflexiono, ¿transmití la escucha y la comprensión o me sentía secretamente resentido y haciendo el espacio aún más "más pequeño" con esta energía?

Jones define el "entorno óptimo para el parto" con una lista de criterios. (Mind Over Labor, 1987, p. 105) Al estudiar su lista, encuentro que, en general, el tema subyacente es el de la elección informada. Con esto en mente, Jones termina el capítulo con un ejercicio de imágenes guiadas para el entorno del parto. Explica a los padres en este capítulo que "les ayudará a aprovechar sus recursos internos para elegir y evaluar su lugar de nacimiento". (pág. 108) La palabra clave aquí es "elegir".

Jones describe varias cualidades esenciales de un buen lugar de nacimiento. Estos incluyen seguridad, comodidad, paz, libertad de elección y una actitud positiva por parte del equipo de atención médica. Como educadores, tenemos la oportunidad de capacitar a nuestras familias para que busquen y definan aquellas cualidades que se alineen con sus valores.

El New Zealand College of Midwives Journal, Practice Issue, Journal 48 cita ejemplos de investigaciones que han dilucidado muchos factores que impactan en el nacimiento, incluyendo “(una) variedad de factores sociales, psicológicos, ambientales y culturales”. (Hodnett, Gates, Hofmeyr y Sakala, 2003; Nolan, Smith y Catling, 2009)

La educación para el parto es una práctica basada en la evidencia. Siento que las imágenes tienen el potencial de reconocer las necesidades psicológicas, ambientales y culturales únicas de nuestros estudiantes.

"Ahora imagina el tipo de nacimiento que más deseas".

La investigación de Dixon, Skinner & Foureur de 2013 sobre el trabajo de parto y el parto normales reveló que, de las 18 mujeres que entrevistaron para el estudio, cada una describió su trabajo de parto predominantemente en términos de sus emociones. Proporcionaron ejemplos como "emoción", "calma y confianza" y una "necesidad de concentrarse en sí mismos y en cada contracción a medida que el trabajo de parto se hacía más intenso y doloroso". (Revista del Colegio de Parteras de Nueva Zelanda, número de práctica, revista 48, p.15)

Sarah Buckley explica en “Dolor en el trabajo de parto: sus hormonas son sus ayudantes”, “Hay ciertas condiciones que retrasarán o incluso detendrán el proceso (del trabajo de parto). Si las hormonas de lucha o huida se activan por sentimientos de miedo o peligro, las contracciones disminuirán ". (Manual del educador sobre el parto de CAPPA, 2016, pág. 89) Las imágenes pueden hacer que se tomen conciencia de estos sentimientos al planificar el parto.

"Por el momento, deja que las imágenes vengan sin reaccionar a ellas ..."

Como educadores, no somos clínicos. Empleamos estrategias conscientes como las imágenes para hacer que estos hechos sobre la interconexión del nacimiento sean más significativos para nuestros estudiantes.

"Presta atención a las imágenes que te parezcan adecuadas y las que te incomoden".

¿Cuáles son las implicaciones para nuestra práctica como educadoras de parto?

Como educadoras sobre el parto, tenemos muchas oportunidades para empoderar. Enseñar medidas de comodidad no médicas como las imágenes como una habilidad para la vida puede ser solo eso.

Ofrecemos espacios seguros, lo más importante con una comunicación reflexiva. Fomentamos y modelamos la comunicación colaborativa dentro del equipo de atención médica. ¡Las imágenes pueden ser una forma muy sencilla de hacerlo!

Existe evidencia de que la incorporación de prácticas sencillas puede influir en la experiencia emocional del parto de una mujer y también en su proceso de parto. (New Zealand College of Midwives Journal, Practice Issue, Journal 48, p.20) Medidas simples y controlables como "mantener las luces bajas, permanecer en silencio durante las contracciones y no hacer contacto visual" durante la última fase del trabajo de parto activo o como mujeres en el estudio descrito como “la Zona” que podemos impartir en nuestras clases.

Jones explica que "la mujer en trabajo de parto es vulnerable, dependiente y muy sensible a las perturbaciones de su entorno". (Mind Over Labor, 1978, pág.22)

Como describí anteriormente, “mi” pequeña isla no es de ninguna manera perfecta y puede que no brinde información a todos. Sin embargo, esta corta estadía en la isla es significativa para mí. Me proporciona imágenes que me acompañan durante todo el año. Estas imágenes son afirmaciones de mi bienestar.

¿Podemos ayudar a los padres a crear sus propias afirmaciones? Jones guía cuidadosamente a los padres:

"Dígase a sí mismo: puedo dar a luz en armonía con la naturaleza, de la mejor manera posible para mí y para mi bebé".

"Amigos de CAPPA: Enseñamos en armonía con nuestra verdadera naturaleza, de la mejor manera posible para nosotros y nuestros estudiantes".

Referencias:

1. Sarah Buckley "Dolor en el trabajo de parto: sus hormonas son sus ayudantes" 2012
2. Manual del educador sobre el parto de CAPPA, 2016
3. Carl Jones "Mente sobre trabajo"; Viking Penguin Inc. 1987. (Todas las citas en negrita se toman de una visualización guiada en la p. 97)
4. New Zealand College of Midwives, Journal 48, Practice Issue, pág. 15-23
5. diccionario de Oxford

Shelley Langmaid CCCE, Facultad de Educadores de Parto Shelley Langmaid es madre de tres niños pequeños y ha estado impartiendo clases de prenatalidad durante dos décadas. Desde que comenzó su formación en obstetricia, como parte de su educación en la Escuela de Enfermería de Bathurst, Shelley ha tenido una pasión particular por la atención integral y centrada en la familia. Tiene una licenciatura en enfermería de UNB Fredericton y ha sido certificada como educadora de parto y entrenadora de educadora de parto por la Asociación de Profesionales de Parto y Posparto. Shelley, educadora certificada de Roots of Empathy, va a las escuelas con padres e infantes para enseñar a los niños en edad escolar sobre la empatía. Shelley, una practicante de yoga desde hace mucho tiempo, también se ha certificado en posturas de yoga para el embarazo. Shelley y su familia disfrutan de una vida tranquila en la pequeña comunidad de Marysville, NB.