Salud mental materna: nuestro papel como profesionales del parto

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En septiembre de este año, las comunidades locales de salud mental y de parto en mi área se unieron para realizar una proyección de la película "El lado oscuro de la luna llena". Si no ha visto esta película, le sugiero que busque o patrocine una proyección. Sigue a dos mujeres en su viaje de dos años para comprender los trastornos del estado de ánimo perinatal, averiguar por qué las mujeres no se someten a pruebas de detección y tratamiento y para buscar soluciones a esta epidemia. Fue una mirada conmovedora y muy auténtica sobre los problemas que enfrentan las mujeres con trastornos perinatales del estado de ánimo. Algunas de las estadísticas presentadas en la película me sorprendieron:

  • En todo el mundo, hasta 20% de mujeres sufrirán una complicación de salud mental materna (trastorno perinatal del estado de ánimo o de ansiedad). Uno de cada 1000 sufrirá psicosis posparto.
  • 1.3 millones de mujeres padecen una complicación de salud mental materna solo en los Estados Unidos.
  • La enfermedad mental materna es una de las complicaciones más comunes del parto, sin embargo, solo el 4% de las mujeres se somete a pruebas de detección.
  • Casi no hay capacitación (tal vez una conferencia) en salud mental materna para obstetras durante sus 4 años de residencia.

Me fui sintiendo tristeza por el hecho de que como comunidad de nacimiento no estamos haciendo más para ayudar a estas mujeres. La película me dio varias ideas y mis conversaciones con profesionales locales de salud mental y parto me habían dado algunas más, así que comencé a hacer una lista.

Me di cuenta de que hay formas en que nosotros, como doulas y educadores, puede ayudar a llevar esta conversación a la vanguardia en nuestras comunidades y con nuestros clientes.

1. Edúcate

  • Aprenda sobre los diversos trastornos del estado de ánimo perinatal y cómo afectan a las mujeres y sus familias.
  • Hable o lea sobre mujeres que han lidiado con problemas de salud mental materna y pregunte qué podría haberles facilitado las cosas.

2. Sensibilice a su comunidad y a sus clientes individuales.

  • Patrocine una proyección de la película "El lado oscuro de la luna llena" con otro nacimiento profesionales en su área y luego lleve a cabo una discusión.
  • Pídale a un profesional que se especialice en salud mental materna que hable con sus grupos de profesionales de partos o con sus estudiantes.
  • Brindar a los clientes y estudiantes información e investigaciones actualizadas sobre los trastornos del estado de ánimo perinatales durante el embarazo, incluidos los síntomas, cómo encontrar atención y recursos locales.

3. Establezca contactos y conozca los recursos en su área.

  • Hable con las parteras y obstetras de su zona y sepa si realizan pruebas de detección de trastornos perinatales del estado de ánimo.
  • Averigüe si hay psiquiatras, psicólogos o terapeutas en su área que se especialicen en atención de salud mental materna o tengan capacitación especializada.
  • Comuníquese con su departamento de salud local y averigüe si tienen a alguien que trabaje con familias que lidian con problemas de salud mental materna.
  • Sepa qué hospitales en su área tienen unidades de salud mental y si alguno se especializa en salud mental materna (sepa que actualmente estos son bastante raros).
  • Investigue cualquier otra agencia comunitaria que pueda ayudar a las familias con dificultades y mantenga una lista.
  • Mantenga una lista de recursos en línea y grupos de apoyo si los locales no están disponibles.

4. Brindar apoyo a las nuevas familias.

  • Pregunte y recomiende: pregunte a las nuevas mamás cómo se sienten, anímelas a hablar con sinceridad sobre sus sentimientos y, si tiene alguna inquietud, refiéralas a su proveedor de atención. (Recuerde que una madre suicida, homicida o con psicosis es una emergencia inmediata y requiere una llamada al 911 o un viaje inmediato a la sala de emergencias).
  • Organice un grupo de apoyo para el embarazo o las nuevas mamás en el que se anime a las mamás a hablar abiertamente sobre sus sentimientos sobre la paternidad. Siempre tenga recursos disponibles para las mamás que los necesiten.

5. Conéctese con organizaciones que están investigando y presionando para una mejor atención a las mujeres con trastornos perinatales del estado de ánimo.

Recuerde que si bien hay muchas cosas que podemos hacer por las familias que enfrentan trastornos del estado de ánimo perinatal, como doulas y educadoras, no somos profesionales médicos y no podemos diagnosticar ni tratar ninguna de estas enfermedades. Por eso es importante conocer los recursos locales y poder poner a las familias en contacto con los profesionales adecuados.

Recursos:


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Carnley orgulloso

CCCE, CLD

Carnley es propietaria de Wonderfully Made Birth y ha brindado servicios de educación sobre el parto y el parto a familias en el noroeste de Florida desde 2010. Tiene una licenciatura en Estudios Educativos de la Universidad de West Florida y es instructora de yoga certificada de 200 horas de Yoga Alliance. Carnley está casada con Stephen, quien está en servicio activo en la Fuerza Aérea. Sus experiencias como esposa de un militar la han apasionado por apoyar a las familias militares y ayudar a las nuevas doulas a comprender los complejos problemas que surgen al trabajar con familias militares. Carnley se inspira continuamente en su hija Catherine, que vive la vida con pasión por todo y por todos los que la rodean.

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1 pensado en "Maternal Mental Health: Our Role as Birth Professionals"

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