El embarazo

Navegando por diferentes culturas hospitalarias como doula de parto

Cuando era doula nueva, recuerdo estar emocionada de aplicar todo lo que aprendí en la capacitación para ayudar a mis clientes en varios entornos de parto. Para lo que no estaba preparado era para lidiar con las diferencias en las políticas de ubicación del nacimiento y para trabajar con diferentes proveedores, quienes también parecían tener políticas diferentes. Por qué era …

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Enfoque informado sobre el trauma

¿Qué es el trauma informado? Estar informado sobre el trauma es reconocer que el trauma es muy común en la vida de las personas. En pocas palabras, “hay una historia detrás de cada persona. Hay una razón por la que son como son. No son así solo porque quieren serlo. Algo en el pasado los creó, y a veces es imposible ...

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La evolución de la respiración durante el trabajo de parto

En 1942, una época en la que el nacimiento había sido superado por la obstetricia y la medicalización, el libro del Dr. Grant Dick-Read, Natural Childbirth introdujo el nacimiento de una manera suave. Explorando la propia experiencia del bebé y la teoría de que el miedo y la tensión provocan más dolor. En este momento, estos conceptos se consideraron radicales. El método Bradley se desarrolló en ...

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La importancia del sueño durante el embarazo y cómo podemos ayudar a los clientes a optimizar su sueño

Muchas personas embarazadas dicen que es difícil dormir porque no pueden ponerse cómodas, necesitan correr al baño constantemente, tienen calambres en las piernas y están emocionadas y ansiosas por la llegada de su bebé. A menudo bromean diciendo que es para prepararlos para lo que vendrá ... la llegada de su recién nacido y más noches de insomnio y sueño ...

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