Yo Primero – Parte 2: Manejando los Límites de Trabajo
Una de las mejores maneras de iniciar un autocuidado impactante es comenzar a establecer límites. Los límites nos ayudan a determinar cuál es nuestra responsabilidad. Quizás aún más importante, delinean lo que no es nuestra responsabilidad. En su libro clásico, Límites,[1] los doctores Cloud y Townsend explican cómo los límites nos ayudan a seguir nutriendo cosas en nuestras vidas y dañando...
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