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Reseña del libro “No estás solo”: una antología de historias de salud mental perinatal

Reseña del libro No estás solo: una antología de historias de salud mental perinatal desde la concepción hasta el posparto. No estás solo Por la Colaboración Canadiense de Salud Mental Perinatal 2022, Wintertickle Press, Barrie, Ontario Revisado por Suyin Jordan CPD, CCCE, CNPE Escuché sobre este libro de los 2 padres que comenzaron un […]

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Cambiando la forma en que vemos y tratamos la mastitis

Como doulas y educadores, es vital que conozcamos las actualizaciones de la investigación para que podamos transmitir información precisa y basada en evidencia a nuestros clientes y estudiantes. Una de las actualizaciones más recientes en el área de la lactancia aborda la mastitis y los conductos lácteos “obstruidos”. Esta nueva información realmente desafía la forma en que vemos la

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La vinculación con su bebé a través del masaje infantil

¿Quiere probar una manera fácil de conectarse con sus clientes y ayudarlos a conectarse con su nuevo bebé? Vincular es un término que se usa mucho y todos sabemos que suena como algo bueno, por supuesto que queremos vincularnos, ¿verdad? Pero aparte de simplemente estar presente y comprometido, ¿qué

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¡CAPPA presenta el entrenamiento de doula de parto en ESPAÑOL!

En nuestro compromiso de mejorar los resultados del parto y el posparto para poblaciones en riesgo, ahora ofrecemos la capacitación de doula de parto en español. Estamos orgullosos de educar a los miembros de la comunidad y a los trabajadores de apoyo familiar para que brinden apoyo laboral cuando el idioma es una barrera para una atención médica de calidad. Con la ayuda de CAPPA Latinoamérica* (¡un saludo a Jenny Bertha!) hemos

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El apoyo psicológico prenatal puede tener un impacto positivo en el bienestar emocional del bebé

La salud mental prenatal puede afectar significativamente al feto y su desarrollo futuro. Según las investigaciones, las mujeres que experimentan depresión o ansiedad antes o durante el embarazo pueden tener un mayor riesgo de tener un bebé con problemas cognitivos, sociales y de comportamiento en el futuro. Destaca la importancia del apoyo en salud mental perinatal para ambos padres

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¡Videos para que los miembros compartan con los clientes!

Annamarie Rodney, profesora de CAPPA y propietaria de Chicago Family Doulas, ha creado materiales para doulas y educadores que recién comienzan a utilizarlos. Para Doulas Laborales ¡Comparte este video con tus clientes para que sepan lo que puedes brindar y ofrecer! ¡Puedes editar esto en Canva y agregar tu propio logo! Editar el parto/nacimiento

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Cómo convertirse en un educador de padres primerizos certificado y por qué podría ser adecuado para usted

Si tiene paciencia y habilidades de comunicación y un impulso para desempeñar un papel importante en el apoyo a los nuevos padres, convertirse en un educador de nuevos padres certificado por CAPPA (CNPE) podría ser su vocación. ¿Alguna vez te has preguntado cómo convertirte en educador de nuevos padres? No necesitas saber todo sobre la crianza de los hijos para ser CNPE

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¿Por qué es importante el trabajo contra el racismo para doulas y educadores?

Las mujeres negras tienen tres veces más probabilidades de morir por causas relacionadas con el embarazo y el posparto que las mujeres blancas. Múltiples factores contribuyen a estas disparidades, como la calidad de la atención médica, las enfermedades crónicas subyacentes, el racismo estructural y los prejuicios implícitos. Como educadoras y doulas de CAPPA, estamos comprometidos a mejorar el parto y el posparto para todas las personas. Por tanto, es

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3 cosas que he aprendido sobre Instagram

Soy doula y educadora, no entrenadora de redes sociales; sin embargo, quería crecer en IG y no estaba seguro de cómo. Publicaciones, historias, reels… ¿qué estaba haciendo? En los últimos meses, he visto mi cuenta crecer hasta 4 veces su tamaño y espero compartir con mis amigos de CAPPA lo que

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Enfoque informado sobre el trauma

¿Qué es información sobre trauma? Estar informado sobre el trauma es reconocer que el trauma es muy común en la vida de las personas. En pocas palabras: “Hay una historia detrás de cada persona. Hay una razón por la que son como son. No son así sólo porque quieren serlo. Algo en el pasado los creó, y a veces es imposible.

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Entrevista motivacional

La comunicación es un tema que abarca todas las profesiones y mejora todas las relaciones. La comunicación eficaz es imprescindible para expresar pensamientos y opiniones de forma saludable. En la profesión sanitaria, una buena comunicación puede ser una cuestión de vida o muerte. La entrevista motivacional está muy bien establecida y utiliza una serie de habilidades fundamentales para lograr resultados favorables.

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La evolución de la respiración durante el trabajo de parto

En 1942, una época en la que el nacimiento había sido superado por la obstetricia y la medicalización, el libro del Dr. Grant Dick-Read, Natural Childbirth, introdujo el nacimiento de una manera suave. Explorando la propia experiencia del bebé y la teoría de que el miedo y la tensión inducían más dolor. En ese momento estos conceptos se consideraban radicales. El método Bradley fue desarrollado en

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La importancia del sueño durante el embarazo y cómo podemos ayudar a los clientes a optimizar su sueño

Muchas personas embarazadas dicen que les cuesta dormir porque no pueden ponerse cómodas, necesitan correr al baño constantemente, tienen calambres en las piernas y están emocionadas y ansiosas por la llegada de su bebé. A menudo bromean diciendo que es para prepararlos para lo que vendrá... la llegada de su recién nacido y más noches de insomnio y sueño.

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Cómo enseñar meditación para la preparación para el parto

Después de impartir clases de preparación para el parto y trabajar como doula durante muchos años, a menudo me pregunto qué es lo que realmente necesitan saber los padres antes del nacimiento. He tenido tantos clientes que han asistido a mis clases; algunos con cuadernos y bolígrafos, algunos con historias de amigos y familiares y otros con tanto miedo y ansiedad

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Lactation Educator

Cómo convertirse en educadora certificada en lactancia ™ y por qué podría ser adecuado para usted

CAPPA Certified Lactation Educator™, CLE® Si se siente inspirada a apoyar a las personas durante la lactancia y la lactancia materna/amamantamiento, es posible que haya considerado convertirse en Certified Lactation Educator™. CLE®, un educador en lactancia certificado por CAPPA, trabaja con los padres para ofrecer apoyo imparcial y basado en evidencia. Para determinar si esta profesión podría ser adecuada para usted, quizás se pregunte

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labor doula

Cómo convertirse en una doula de parto y por qué podría ser adecuado para usted

Si siente el llamado de ayudar a las familias durante el embarazo, el parto y el parto, probablemente también se haya preguntado qué se necesita para convertirse en doula de parto. Alternativamente, tal vez haya querido ser doula de parto durante años, pero no estaba muy segura de cómo hacerlo. En CAPPA, nos referimos a una doula de parto como “Doula de parto” y ofrecemos

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La importancia de construir conexiones para el éxito

¿Has oído el viejo dicho “Juntos somos mejores”? Hay mucha verdad en esta afirmación cuando se trata de conectarse con otras doulas y educadores en nuestro ámbito. Después de trabajar como doula durante nueve años, realmente creo que “Construir Conexiones” es lo mejor que puedes hacer para establecerte.

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Ayudar a los clientes a comprender el impacto de las hormonas del trabajo de parto (más una actividad didáctica)

Al principio de mi carrera de doula, recuerdo haber trabajado con una familia que sabía que querían una doula que los apoyara durante el embarazo y el parto. Esta madre en particular tuvo un parto anterior que sintió que no salió bien y se sintió presionada a realizar intervenciones innecesarias. Estaba nerviosa por volver a la

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Reencuadre del parto por cesárea (presentado por Colleen Goidel, miembro de CAPPA)

Cuando una persona queda embarazada, inconscientemente desarrolla una visión interna sobre cómo espera que se desarrolle su parto. Su historia y creencias personales, su equipo de parto, sus compañeros de trabajo, amigos y familiares, y los medios de comunicación influyen en esta expectativa, lo que hace que la persona que da a luz haga suposiciones sobre lo que es verdad. Esto es especialmente cierto con

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Trabajar con padres LGBTQ

Muchas personas LGBTQ se convierten en padres mediante adopción, inseminación, embarazo, hijastros y/o hijos adoptivos. Tenga en cuenta que su lenguaje con los padres; Es posible que "mamá" o "papá" no siempre se apliquen. Sea sensible al referirse a socios/personas de apoyo y solicite una aclaración si desea saber la terminología con la que se sienten cómodos. Terminología transgénero a tener en cuenta

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Childbirth educator holding a baby model in front of a class.

Posparto: ¿Cómo podemos hacer más como educadores?

Todos hemos escuchado el dicho: "Pasamos meses o años preparándonos para la boda y no dedicamos tiempo a preparar el matrimonio real". Lo mismo puede decirse de cómo abordamos la educación de los futuros padres para el período posparto. Los padres pasarán semanas preparándose para el parto y el nacimiento, pero buscarán poco

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Sujeción del cable: la paciencia vale la pena

¿Sabía que cuando nazca su bebé, 30% de su sangre todavía estará en la placenta? Esperar a pinzar y cortar el cordón permitirá que su bebé reciba esta sangre vital. Los bebés a los que se les realiza un pinzamiento retardado del cordón umbilical o, como se le llama ahora, pinzamiento del cordón umbilical en el momento adecuado, tienen

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Blackboard with the words "How, What, Why, Where, When Who" written on it.

Cómo encontrar información basada en evidencias

¡Somos doulas y educadores basados en evidencia! Basamos nuestra formación y nuestra práctica en las investigaciones científicas más recientes. Entonces, cuando un cliente te pide las últimas investigaciones sobre algo que le preocupa… ¿adónde vas? ¿Libros? ¿Un libro de texto? ¿Artículos periodísticos? ¿Blogs populares? ¿Sitios de interés especial? ¿Medios de comunicación social? No hay ningún tipo de

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Encuentre un mentor o sea un mentor

Últimamente he estado en algunas situaciones en las que se definió, celebró y fomentó el papel de mentor. Mi hijo participa en un programa de tutoría en su escuela secundaria. Los estudiantes obtienen créditos de escuela secundaria por pasar de 2 a 4 horas a la semana trabajando con un mentor en un campo de su interés. mi hijo trabaja con

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Lo que sabemos sobre el consumo de cannabis durante el embarazo y la lactancia

He pasado las últimas dos décadas como partera, entrenadora de doulas y enfermera de partos y salud maternoinfantil. He podido apoyar a las familias desde la educación prenatal y el yoga, el parto y el nacimiento, hasta ver a los niños y las familias crecer en muchas direcciones. He estado escuchando la misma pregunta

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Aquí y ahora: guiando a nuestros clientes hacia el momento presente

El acto de llevar la mente al momento presente (meditación, atención plena, centrado o cualquier término que use para describirlo) es una herramienta que todos tenemos a nuestra disposición para ayudar a controlar el estrés y la ansiedad. Pero el término “meditación” puede resultar intimidante para muchos, ya que evoca la imagen de un monje budista con túnica o

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Apoyar la capacidad de crianza de una nueva madre

Brindar atención a una nueva madre y a su recién nacido es un privilegio que no debe tomarse a la ligera como proveedor de atención médica. Todos los que desempeñan un papel en la educación o en el apoyo físico y psicológico deben garantizar que la nueva madre se sienta segura y atendida en su capacidad de cuidarla.

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Estudiar el microbioma

Hace unos meses, un colega me envió información sobre un estudio local que se estaba realizando en el MIT titulado "Estudio de muestra de heces de bebés/niños pequeños alimentados con leche materna". Ella pensó que me interesaría leer más sobre esto y posiblemente participar. El criterio fue: Tener 18 años o más Tener un bebé/niño pequeño de 2 a 36 meses Tener un bebé/niño pequeño que

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La práctica del inventario de nacimientos

En mi trabajo escucho los temores secretos que tienen las mujeres sobre el parto. Las madres de hoy son muy conscientes de cómo su forma de pensar afecta la forma en que viven sus vidas y, sabiamente, asumen que lo mismo debe aplicarse al parto. Están listos y dispuestos a buscar maneras de volverse más conscientes, más conscientes y

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Cómo crear una zona segura para la comunicación: 3 consejos para ayudar al hablar con las familias

¡Trabajar como Doula posparto es una de las mayores pasiones de mi vida! ¡He sido muy afortunada de apoyar a muchas mamás en todo el país con educación sobre cómo cuidar a su precioso y nuevo paquete de alegría! Incluso como doula experimentada, sigo aprendiendo constantemente de mis familias. Creando una caja fuerte

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Preparándose para su nuevo bebé

Una de mis cosas favoritas para mí como doula de parto, entrenadora de doulas de parto y educadora de parto es ayudarlas a prepararse con herramientas para desarrollar confianza y fuerza a medida que avanzan en su viaje del embarazo, el parto, el nacimiento y más allá. Cuando puedo tener tiempo con ellos para profundizar más, es genial.

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Ayudando a Nuestros Clientes: Luchar, Huir, Congelar, Fawn Respuestas al estrés

¿Sabías que existen cuatro tipos de respuestas a eventos estresantes? La mayoría de nosotros estamos familiarizados con la respuesta de Luchar o Huir, pero hay otras dos que muchas personas también experimentan. Esos son Freeze y Fawn. Ayudar a nuestros clientes (y a su socio de soporte) a comprender cómo podrían reaccionar puede ser muy beneficioso, no

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Trabajando con sus creencias y sesgos

Recientemente he visto muchas publicaciones en Internet sobre plataformas de apoyo a doulas, en las que se analiza cómo las doulas deben tratar con clientes que toman decisiones contrarias a creencias individuales o fuertes prejuicios. Temas como la circuncisión, los rituales religiosos, el consumo de marihuana y alcohol suelen ser fuente de conflicto en estas publicaciones. Mientras leía las MUCHAS respuestas, me quedé

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Desafíos del educador de partos en un mundo acelerado

¿Qué te viene a la mente cuando piensas en clases de preparación para el parto? ¿Mujeres y sus parejas de parto sentadas en semicírculo escuchando durante dos horas mientras alguien habla una y otra vez sobre cómo se desarrolla el parto? ¿Una tarde a la semana durante unas horas? ¿O la nueva y agotadora clase de maratón de ocho o nueve horas de un día? Algunos

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Movimiento de mano de obra activa de 4 a 6: beneficios y señales

Las Doulas son únicas, talentosas y conocedoras; manteniendo espacio para las familias y caminando con ellas mientras conocen a sus bebés. ¡Qué honor tan increíble! Las doulas también tienen la oportunidad de ser la guía perfecta a medida que los proveedores comienzan a adaptarse a las nuevas recomendaciones de ACOG. Pero, ¿cómo llegamos allí? El Colegio Americano de

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Flip or Flop: Dando la vuelta al aula para involucrar a las familias embarazadas

Con el paso de que los padres tomen clases presenciales a usar Internet para una mayor parte de su educación prenatal, los educadores sobre parto y lactancia tienen que intensificar su juego. Con solo 34% de familias embarazadas tomando clases (Escuchando a las Madres III), tenemos que ser creativos para alentar a los nuevos padres a encontrar valor en venir físicamente.

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Una reseña de un libro: la vuelta al círculo: las doulas comparten sus experiencias

Dicen que la experiencia es la mejor maestra. Sin embargo, la experiencia de otra persona puede ser un maestro aún mejor. Esa es la idea detrás de la colección de experiencias de doulas escrita por Julie Brill, miembro de la facultad de CAPPA, CCCE, CLD en su libro Round the Circle: Doulas Share Their Experiences. El título da una gran idea de lo que

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Planes de nacimiento: ¿herramienta o terror?

¿Es posible planificar un nacimiento? ¿La creación de un plan de parto genera decepción y sentimientos de fracaso si el parto no sigue el camino previsto? ¿Qué pasa si todo cambia durante el parto? Todos sabemos que en el parto suceden cosas inesperadas, ¿verdad? Y la mayoría de la gente está de acuerdo en que “mamá sana, bebé sano” es la

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Nuevo programa de certificación de CAPPA: el nuevo educador de padres

En la Conferencia CAPPA de septiembre, se hizo un anuncio muy emocionante: ¡la capacitación y certificación para un programa completamente nuevo comenzaría en 2018! Después de años de preparación, se presentó al mundo el programa de Educadores para Nuevos Padres. El Educador de nuevos padres es una capacitación y certificación única en su tipo. A diferencia de todo lo disponible actualmente, este programa preparará

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Una actualización conmovedora demasiado buena para no compartirla

En la conferencia CAPPA Destin en 2016 tuve el honor de hablar sobre mi trabajo con el embarazo y la adicción como enfermera en un discurso titulado “No estás solo: adicción perinatal y abstinencia neonatal”. La primera historia que originalmente planeé compartir en la conferencia fue una historia sobre mi cliente Kelly B, una historia

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Evaluación de la credibilidad en las fuentes de información cotidianas

Como consumidores críticos de información, es necesario evaluar la credibilidad y legitimidad de los recursos, especialmente en Internet. En un mundo de información gratuita, sin directrices, seguimiento ni representación, la verdad y las mentiras pueden ser tan difíciles de determinar como los tabloides de los supermercados en las cajas. Cualquiera puede publicar cualquier cosa en

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Crea un mapa del tesoro para 2018

¡Feliz año nuevo! Parece que este es un momento natural para reevaluar aspectos de la vida y establecer nuevas metas personales y profesionales. Hay muchas maneras en que las personas logran esta tarea. A algunas personas les gusta anunciar resoluciones o proponer una palabra para el año. Otros tienden a estar más orientados a las listas y utilizan

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Harvey y el adversario de la ayuda

2017 fue un gran año en mi comunidad. Sobrevivimos al desastre natural más costoso en la historia de Estados Unidos: el huracán Harvey. Muchos profesionales de partos en nuestra comunidad perdieron todo en sus hogares, en sus consultorios o en ambos. Mi experiencia con la tormenta implicó ver cómo las aguas subían por nuestro camino de entrada a un nivel nunca visto desde el

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La importancia de educar a los papás / socios

Es de gran importancia que la pareja comprenda el “por qué” y el “cómo” de apoyar a la madre durante el trabajo de parto y el nacimiento. Como educador de parto, ¿cómo se prepara (educa) al compañero de vida de la futura madre para el parto y el nacimiento? Llevo casi dos décadas impartiendo clases de preparación para el parto y, durante muchos de estos años,

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Dar, aprender, recibir; Tu hoja de ruta profesional

Cultivar una carrera exitosa como doula comienza, ante todo, cultivándote a ti mismo como persona. Iniciaste este proceso de despertar al inscribirte en tu curso de certificación inicial, felicidades, ¡el fuego ya está encendido! Quizás el llamado para convertirse en doula llegó en voz alta, o quizás fue un susurro. De todos modos, había algo que

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Tres técnicas que puede probar si quiere ser un mejor oyente

Ser un buen oyente es una de las habilidades más importantes que utilizará una doula posparto. Aunque muchos de nuestros clientes no nos contratarán solo porque buscan un buen oyente, una y otra vez mis clientes han notado que se sienten validados, escuchados y comprendidos en los testimonios. Afortunadamente, es una habilidad que realmente se puede desarrollar.

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Enseñar la lactancia materna, hablar sobre la lactancia materna y, bueno, realmente la lactancia materna ...

En este momento, estoy dando clases de lactancia, asistiendo a clientes privados de lactancia, capacitando a mujeres para que se conviertan en educadoras de lactancia y, de hecho, amamantando a un recién nacido... ¡Así que no hace falta decir que mi vida son senos y leche! Para mí el tema tiene dos vertientes completamente diferentes. Cuando enseño y trabajo con clientes, soy el educador que comparte información científicamente probada y

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Estímulo para enseñar educación sobre preconcepción / embarazo temprano

Durante la Conferencia CAPPA de 2017 en Portland, Maine, vi el entusiasmo de los profesores y los asistentes por la organización de un Curso de Educadores para Padres Nuevos en CAPPA. Como educadora de partos durante más de 45 años, he visto cómo pocos padres hoy en día muestran una habilidad natural para ser padres. Muchos nuevos padres nunca han cuidado niños

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Encontrar tu nicho

Como ex instructor de biología, siempre animé a los estudiantes a observar sus entornos, ya que están maduros con roles individualizados que desempeña una especie con una habilidad única. El mundo de la educación sobre el parto es similar. Si bien la variedad de opciones que existen puede ser infinita, con la investigación y la evidencia adecuadas a su alcance

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5 herramientas sencillas para la doula autorrealizada

“Autorrealización” es un término que proviene de Abraham Maslow, figura destacada del movimiento de la Psicología Positiva. La autorrealización se refiere a la "realización o deseo de realización personal". En otras palabras, es la motivación para realizar todo el potencial de uno. Como doulas, ponemos mucho énfasis en la autorrealización, conozcamos ese término o no. Hacemos

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