¡Trabajar como Doula posparto es una de las mayores pasiones de mi vida! ¡He sido muy afortunada de apoyar a muchas mamás en todo el país con educación sobre cómo cuidar a su precioso y nuevo paquete de alegría! Incluso como doula experimentada, sigo aprendiendo constantemente de mis familias. Creando una caja fuerte […]
Recuerdo la primera vez que sostuve a un bebé recién nacido. Recuerdo la sensación en mi corazón mientras la sostenía como si fuera una frágil taza de té. Yo era una estudiante de primer año de enfermería, joven y con los ojos muy abiertos, asignada a enseñar cuidados al recién nacido. Me invitaron a abrazarla mientras escuchaba a su madre compartir.
Autocompasión: "Todos fuimos bebés alguna vez" Sigue leyendo "
¿Alguna vez te has preguntado por qué después de cuidarte, incluyendo descansar lo suficiente, comer alimentos integrales, hacer ejercicio, etc., algo todavía no va bien? Quizás se sienta fatigado después de haber estado bien al principio del día o tenga una sensación repentina de fatiga después de trabajar con un compañero de trabajo o escuchar a un cliente o amigo.
Liberarse de los vampiros energéticos Sigue leyendo "
Una de mis cosas favoritas para mí como doula de parto, entrenadora de doulas de parto y educadora de parto es ayudarlas a prepararse con herramientas para desarrollar confianza y fuerza a medida que avanzan en su viaje del embarazo, el parto, el nacimiento y más allá. Cuando puedo tener tiempo con ellos para profundizar más, es genial.
Preparándose para su nuevo bebé Sigue leyendo "
¿Sabías que existen cuatro tipos de respuestas a eventos estresantes? La mayoría de nosotros estamos familiarizados con la respuesta de Luchar o Huir, pero hay otras dos que muchas personas también experimentan. Esos son Freeze y Fawn. Ayudar a nuestros clientes (y a su socio de soporte) a comprender cómo podrían reaccionar puede ser muy beneficioso, no
Ayudando a Nuestros Clientes: Luchar, Huir, Congelar, Fawn Respuestas al estrés Sigue leyendo "
Recientemente he visto muchas publicaciones en Internet sobre plataformas de apoyo a doulas, en las que se analiza cómo las doulas deben tratar con clientes que toman decisiones contrarias a creencias individuales o fuertes prejuicios. Temas como la circuncisión, los rituales religiosos, el consumo de marihuana y alcohol suelen ser fuente de conflicto en estas publicaciones. Mientras leía las MUCHAS respuestas, me quedé
Trabajando con sus creencias y sesgos Sigue leyendo "
¿Qué te viene a la mente cuando piensas en clases de preparación para el parto? ¿Mujeres y sus parejas de parto sentadas en semicírculo escuchando durante dos horas mientras alguien habla una y otra vez sobre cómo se desarrolla el parto? ¿Una tarde a la semana durante unas horas? ¿O la nueva y agotadora clase de maratón de ocho o nueve horas de un día? Algunos
Desafíos del educador de partos en un mundo acelerado Sigue leyendo "
“¿Qué hago cuando a mi cliente le ponen la epidural?” Cuando se hace esta pregunta a otras doulas, la respuesta invariablemente es algo así como "Tú ocupas el espacio". Pero si le dices eso a un cliente potencial que quiere una doula y una epidural, es posible que recibas miradas inquisitivas y es posible que
Epidurales y retención del espacio Sigue leyendo "
Las Doulas son únicas, talentosas y conocedoras; manteniendo espacio para las familias y caminando con ellas mientras conocen a sus bebés. ¡Qué honor tan increíble! Las doulas también tienen la oportunidad de ser la guía perfecta a medida que los proveedores comienzan a adaptarse a las nuevas recomendaciones de ACOG. Pero, ¿cómo llegamos allí? El Colegio Americano de
Movimiento de mano de obra activa de 4 a 6: beneficios y señales Sigue leyendo "
Con el paso de que los padres tomen clases presenciales a usar Internet para una mayor parte de su educación prenatal, los educadores sobre parto y lactancia tienen que intensificar su juego. Con solo 34% de familias embarazadas tomando clases (Escuchando a las Madres III), tenemos que ser creativos para alentar a los nuevos padres a encontrar valor en venir físicamente.
Flip or Flop: Dando la vuelta al aula para involucrar a las familias embarazadas Sigue leyendo "