He dedicado los últimos 16 años a empoderar apasionadamente a las mujeres, educarme y desarrollar mi carrera en torno a la salud de la mujer como una
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Instructora de Pilates certificada a nivel nacional, especializada en Salud de la Mujer, Pre y Postnatal, Pélvica Recuperación de suelo y diástasis de rectos
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Enfermera registrada, BSN, especializada en trabajo de parto y posparto
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Educadora de nacimiento certificada por CAPPA
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Próximamente LBCLC (consultora de lactancia certificada internacionalmente)
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Orgullosa madre de dos niños
Me siento honrada de compartir el conocimiento que obtuve de algunos de los mejores educadores y a través de mis propios desafíos relacionados con el embarazo, el posparto, el piso pélvico y la diástasis de rectos.
He desarrollado un método que combina la respiración, el entrenamiento central profundo, la rehabilitación del suelo pélvico, la educación y la atención plena para desarrollar fuerza, equilibrio, estabilidad, conocimiento, confianza en uno mismo y amor propio. ¡Me apasiona mucho compartir con otras mujeres los cambios que he experimentado como resultado de este método y no puedo esperar para ayudarte a encontrar tu fuerza interior y nutrir tu CUERPO y MENTE!
